小腿起皮屑怎么办？一、小腿起皮屑的原因是什么
1、皮肤干燥：皮肤干燥是最为常见的症状，特别是秋冬季节皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，皮肤容易缺乏水分而干燥。因此，要注意给皮肤补充水分，使皮肤湿润，必需时可以外用一些滋润保湿的护肤品。
2、皮脂腺分泌旺盛：由于皮脂腺分泌不足，皮肤缺乏皮脂滋养引起的，这种情况常见于中年女性。皮肤干燥，会导致皮肤粗糙，皮肤变厚，还会有瘙痒感，甚至有的人会因此感到奇痒，这种情况应该多注意一下皮肤的保湿，多吃些水果、蔬菜和富含维生素的食物。
3、皮肤干燥：有不少人的皮肤都是属于干性皮肤，所以干燥也常常会导致皮肤的干燥。干性皮肤一般多是由于皮脂腺分泌不足，皮肤缺水而干燥脱屑。
4、皮肤过敏：当皮肤对过敏物质过敏时，可使皮肤瘙痒，皮肤红肿，并有灼热感。过敏性皮肤可以使用脱敏药膏。
二、小腿上起皮屑要怎么预防呢
5、洗澡水不要太烫
洗澡水温控制在50℃左右，太烫的水会刺激皮肤，而且会加剧皮肤瘙痒的感觉，这是由于皮肤表面的皮脂被洗掉了，如果过热的水对皮肤造成的灼伤就会加重瘙痒感。
6、饮食不要太油腻
如有人吃了油腻的食物，会使皮脂腺分泌增加，这样会刺激皮脂分泌，从而导致皮肤瘙痒。
7、注意卫生
平时注意清洗皮肤，尤其不要用碱性的肥皂清洗，这样会导致皮肤越洗越干燥，甚至会起皮。
8、不宜穿紧身裤
平时穿紧身裤也很不好，穿宽松的裤子会加剧皮肤的瘙痒感，这样不利于病情的康复。
9、不要用碱性的肥皂洗衣粉
很多人在洗衣服的时候会不慎的让自己的皮肤发痒，但其实在洗衣服的时候要使用碱性的肥皂清洗自己的皮肤，如果用碱性的肥皂清洗就会导致皮肤变得更加干燥，从而会加重瘙痒感。
10、保持充足的睡眠。睡眠不足对身体健康是很不利的，会降低身体的免疫力，而且还会影响睡眠质量，导致皮肤干燥，所以在睡觉的时候要保持充足的睡眠。
11、注意卫生
保持皮肤干燥，不要用碱性的肥皂，不要使用碱性的肥皂洗脸，不要使用油脂
